En triatlon er en konkurrence i tre etaper, der består af svømning, cykling og løb. Det er altså tre vide forskellige discipliner, man skal igennem, når man deltager i en triatlon. Med tre forskellige discipliner, […]
En havefest er den perfekte måde at samle dine kære på, når vejret er godt. Til en havefest kan det være sjovt at hygge med spændende aktiviteter. I og med at det er en havefest, […]
Med de stigende benzinpriser, kan det godt blive en dyr post, når det kommer til transport i hverdagen. det kan derfor være en god ide at overveje alternativer, der kan være med til at spare […]
Der er ikke noget værre end at stå nede i træningscenteret i sine løbetights og ikke vide, hvad man skal træne. Måske har man prøvet forskellige træningsrutiner, man har fundet på nettet, men ikke alle […]
Det er efterhånden blevet populært med de smarte elcykler, og det er der altså også en del grunde til. Disse har nemlig en række fordele, som du også vil opleve, hvis du vælger at købe […]
Der kan være flere forskellige årsager til, hvorfor du ikke ønsker at træne i et fitnesscenter. Men fortvivl ikke! Du kan nemlig hurtigt og nemt komme i gang med at træne derhjemme i stedet. Træner […]
Hvis du skal ud at løbe, kan det være en rigtig god idé med nogle gode løbetights. Men hvordan finder man egentlig de bedste løbetights? Det forsøger vi at give dig svaret på lige her […]
Hvordan spiller man padeltennis korrekt? Vi gør dig klogere på reglerne Padeltennis er en relativt ny sport i Danmark. Modsat kendte sportsgrene som fodbold og håndbold er det langt fra alle, der kender reglerne for, […]
Du ved med garanti allerede alt om, hvor vigtigt det er at få daglig motion. Måske har du også prøvet lidt af hvert for at leve op til dette ideal. Men er du som så […]
Løbetræning er hårdt i sig selv, men det er bestemt ikke nemmere, hvis man holder pause i bestemte sæsoner, fordi det enten er for varmt eller for koldt. Men du kan faktisk sagtens løbe i […]