4 sundhedsproblemer, der kan skyldes dårlig mundhygiejne

Sundhed
Sundhed
22/03/2023

4 sundhedsproblemer, der kan skyldes dårlig mundhygiejne

Sundhed
Sundhed
22/03/2023
Man skulle måske ikke tro det. Men ens mund indeholder cirka 700 forskellige bakterietyper, som kan udvikle sig til millioner af bakterier. Nogle bakterier er gode, mens andre giver huller i tænderne. Passer man ikke godt på det kredsløb i munden, kan det også påvirke ens tandsundhed, men faktisk også andre områder i kroppen. Læs med her for at finde ud af, hvorfor god mundhygiejne er vigtig.

Dårlig ånde om morgenen

Vi kender det ofte, når vi vågner om morgenen. Pludselig lugter man til ens ånde, og man ville ønske, man ikke havde gjort det. Dårlig ånde forsvinder ofte, når man har børstet tænder, men det kan også være et symptom på huller i tænderne og tandkødsbetændelse. Derfor er det vigtigt at børste grundigt og bruge tandtråd.    For dårlig ånde kan være en gene for en eventuel partner på samme måde som snorken. Snorken er et almindeligt problem, der sker for over halvdelen af danske mænd. Men selvom næseklemmer og akupunktur ofte fremhæves, kan man faktisk modvirke snorken ved hjælp af tandpleje. Bruger man en snorkeskinne, holdes mundens bløddele væk, så luften ikke vibrerer, når man sover. Få hjælp fra Tandlægerne Søborg, der er eksperter i snorkeskinner.

Diabetes

Når man har parodontitis, er det en udvikling fra tandkødsbetændelse. Og patienter med diabetes har større risiko for at udvikle infektioner, herunder tandkødsbetændelse. Hvis man har højt blodsukker, så har man også højt sukkerniveau i ens spyt. Forskning fra Seoul Hospital viser, at diabetes og mundhygiejne hører mere sammen, end man tror. De patienter, som børstede tænder tre gange om dagen, reducerede risikoen for at få diabetes. 

Lungebetændelse

Har man tandkødsbetændelse eller parodontitis, bevæger bakterier sig videre i kroppen og kan bevæge sig op til lungerne. Når man har bakterier i lungerne, kan det føre til infektioner og lungebetændelse. Har man betændelse, skal man derfor kontakte sin tandlæge. 

Tandkødsbetændelse 

Mange af de sundhedsproblemer opstår derfor pga. tandkødsbetændelse. Udover de nævnte sygdomme, kan tandkødsbetændelse også føre til leddegigt. Hvis man vil komme tandkødsbetændelse til livs, skal man bruge tandtråd og tage til tandeftersyn ved tandlægen for at få fjernet plak og tandsten.    Tandlægerne Søborg har det nyeste udstyr, hvilket du kan drage fordel af lige nu! Derudover kan de også hjælpe dig, hvis du lider af tandlægeskræk, de har nemlig tandlæger, der har speciale i tandlægeskræk.   Så tag et kig forbi Tandlægerne Søborg, hvis du har problemer med tænderne eller lider af tandlægeskræk, og gerne vil have det problem løst.
Sundhed
22/03/2023
De første tegn på graviditet – hvad sker der i kroppen i de første uger?
Sundhed
Sundhed
6 min
Tilbagefald ved rygestop forstået: Sådan forebygger du de mest almindelige årsager
Sundhed
Sundhed
2 min
Vitaminer og mineraler – sådan varierer behovet med alder, køn og livsstil
Sundhed
Sundhed
5 min
De første tegn på graviditet – hvad sker der i kroppen i de første uger?
De tidlige signaler, du kan mærke, før graviditetstesten viser to streger
Sundhed
Sundhed
Graviditet
Tidlige tegn
Kvindekrop
Sundhed
Graviditetsråd
6 min
De første uger af graviditeten er fyldt med forandringer, som mange kvinder mærker, før de får et positivt resultat. Læs om de tidlige tegn, hvad der sker i kroppen, og hvordan du bedst passer på dig selv i den første tid.
Liam Jensen
Liam
Jensen
Tilbagefald ved rygestop forstået: Sådan forebygger du de mest almindelige årsager
Forstå hvorfor tilbagefald sker – og lær at styrke din vej mod et varigt rygestop
Sundhed
Sundhed
Rygestop
Sundhed
Motivation
Vaner
Livsstil
2 min
Mange oplever tilbagefald, når de forsøger at blive røgfri, men det behøver ikke betyde et nederlag. I denne artikel får du indsigt i de mest almindelige årsager til tilbagefald og konkrete råd til, hvordan du kan forebygge dem og fastholde dit rygestop.
Anna Bønsdorff
Anna
Bønsdorff
Vitaminer og mineraler – sådan varierer behovet med alder, køn og livsstil
Få styr på kroppens byggesten gennem hele livet
Sundhed
Sundhed
Vitaminer
Mineraler
Sundhed
Ernæring
Livsstil
5 min
Vores behov for vitaminer og mineraler ændrer sig med alderen, kønnet og den måde, vi lever på. Læs, hvordan du kan tilpasse din kost og livsstil, så kroppen får de næringsstoffer, den har brug for – uanset hvor i livet du er.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm
Digitale grænser: Find mental balance ved at styre din skærmtid
Få ro i sindet og mere nærvær ved at tage kontrol over din digitale hverdag
Sundhed
Sundhed
Digital balance
Skærmtid
Mental sundhed
Livsstil
Teknologi
2 min
Skærme er en uundgåelig del af livet, men de behøver ikke styre din tid og opmærksomhed. Læs, hvordan du kan skabe sunde digitale vaner, sætte grænser for skærmforbruget og finde en bedre mental balance i hverdagen.
Julie Jørgensen
Julie
Jørgensen
Sov bedre i nat – små ændringer, der kan gøre en stor forskel
Få ro på kroppen og sindet med enkle vaner, der forbedrer din nattesøvn
Sundhed
Sundhed
Søvn
Sundhed
Velvære
Livsstil
Søvntips
6 min
Mange kæmper med at falde i søvn eller vågner trætte op. Med små justeringer i dine rutiner, omgivelser og vaner kan du skabe bedre søvn og mere energi i hverdagen. Læs hvordan du får en roligere nat – og en friskere dag.
Nikolaj Nielsen
Nikolaj
Nielsen